3.9.2010 - Ablauf Trainingslager in Oberkollwangen

Freitag	Was	Samstag	Was	Sonntag	Was
08:45	Abfahrt	07:00	Wecken	07:00	Wecken
10:00	1. Training - Kraft/Schnelligkeit	08:00	Frühstück	08:00	Frühstück
12:30	Mittagessen	09:30	DVD - Kraft/Schnelligkeit	09:30	Aufräumen Sportheim
14:00	1. Theorie/Praxis- Block	10:00	2. Training - Kraft/Schnelligkeit	10:30	Abfahrt nach Möttlingen
15:30	2. Theorie/Praxis- Block	11:30	Pause	11:00	Eintreffen in Mötlingen
17:00	Pause	12:30	Mittagessen	12:00	Turnierbeginn in Möttlingen
18:30	Abendessen	14:00	DVD - ballorientiertes Verteidigen	17:30	Turnierende in Möttlingen
20:00	Einzug ins Matratzenlager	14:30	3. Training - ballorientiertes Verteidigen	18:00	Heimfahrt
20:30	DVD/Video- Abend	15:30	Pause	19:00	Nufringen hat uns wieder
22:30	Bettruhe	16:00	Spielformen Theorie/Praxis
		17:00	Ende
		18:30	Abendessen
		20:00	gemeinsamer bunter Abend
		22:30	Bettruhe